{"product_id":"gesund-gesundigt","title":"Gesund gesündigt","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eGesund gesündigt – Genuss, der deinem Bauch guttut\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSüßes gehört für viele einfach dazu – und trotzdem bleibt oft dieses ungute Gefühl: zu viel Zucker, zu viele stark verarbeitete Zutaten, zu wenig „echter“ Mehrwert. Genau hier setzt „Gesund\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem class=\"element-background-basic-colors marker\"\u003egesündigt“\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ean. Maja Ryciuk zeigt, wie Desserts, Kuchen und Snacks wieder das sein können, was sie sein sollten: Genussmomente, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – ohne Industriezucker, dafür mit Zutaten, die bewusst gewählt sind und richtig gut schmecken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDeine 5 Vorteile auf einen Blick:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOhne Industriezucker:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSüße aus ausgewählten Alternativen wie Datteln, Obst \u0026amp; Co.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDarmfreundlich \u0026amp; möglichst nährstoffreich\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egedacht, ohne dabei den Genuss zu verlieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMit fundiertem Hintergrundwissen\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ezu Zutaten, Süßen und bewusstem Verzicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGroße Rezeptvielfalt:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eOfenkuchen \u0026amp; Cookies, No-Bake, Tartes, Desserts im Glas, Toppings\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEntwickelt\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003evon einer Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaftlerin mit viel Praxiserfahrung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eIhre eigene Geschichte macht greifbar, warum sie sich so intensiv mit Ernährung beschäftigt und warum sie beim Backen konsequent auf bestimmte Zutaten verzichtet. Im Buch verbindet sie verständliches Ernährungswissen mit Rezepten, die zeigen, wie vielseitig natürliches Süßen sein kann: zum Beispiel mit Datteln, Chicorée- oder Yacon-Sirup. Dazu kommen ihre liebsten Backzutaten – von Nüssen und Nussmus über Hafer und Pseudogetreide bis hin zu dunkler Schokolade und echten Gewürzen wie Zimt und Vanille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVon Choc Chip Banana Bread über Schwarze-Bohnen-Brownies und Kichererbsen-Blondies bis hin zu Signature Tartes in beliebten Kombinationen wie Schoko-Karamell-Erdnuss, Haselnuss-Crunch oder Kokos-Schokolade: Dieses Buch liefert Ideen, die satt machen, zufriedenstellen und Lust aufs Ausprobieren machen. Wenn du also gern backst, aber bewusster naschen willst, ist „Gesund gesündigt“ der perfekte Begleiter – für dich selbst oder als Geschenk für Menschen, die Süßes lieben und trotzdem auf ihre Ernährung achten möchten.\u003c\/p\u003e","brand":"Eulogia Verlag Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54331950235991,"sku":null,"price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0764\/6792\/9431\/files\/gesund-gesuendigt-gebundene-ausgabe-maja-ryciuk.jpg?v=1786608446","url":"https:\/\/www.eulogiaverlag.shop\/products\/gesund-gesundigt","provider":"Eulogia Verlag Shop","version":"1.0","type":"link"}